Вы лично встретитесь и пообщаетесь с мастером, Артемом Кузнецовым и участниками тренинга.
Соучредитель Международного центра изучения и практики осознанного дыхания. Соавтор и постоянный ведущий программы "КуРаЖ - Культура Радостной Жизни". Успешный бизнесмен.
На тренинге вы откроете ключи для обретения материального благополучия и увеличения личной эффективности при помощи осознанного дыхания.
1. Мгновенный результат
Примените техники сразу, уже на тренинге
2. Знания и опыт ведущего
Более 8 лет практики. Учителя – Леонард Орр, Дэн Брюле, Джасмухин
3. Материалы тренинга
Получите видео-записи, буклеты, схемы
4. Работа с инструктором
Освоите техники под наблюдением инструктора
5. Никаких противопоказаний
Никаких медицинских противопоказаний и ограничений
Улучшите свое физическое и эмоциональное состояние. Отметите положительные перемены с первого занятия
Освоите "Дыхание в повседневности": несколько видов дыхательных практик для расслабления или активизации, коррекции давления, эмоций и т.п.
Приобретете реальный опыт дышать энергией – так же легко, как воздухом
Гармонизируете свою дыхательную систему - освободитесь от зажимов в груди и горле
Заложите основы новому физиологически благоприятному способу обычного повседневного (неосознаваемого) дыхания
Получите опыт управления собственными эмоциями
Научитесь быстро расслабляться, входить в состояние ментального, физического и эмоционального покоя
Узнаете, как в любой момент времени получить столько энергии, сколько вам нужно
Освободитесь от внутренних напряжений на разных уровнях - мышечных, эмоциональных, ментальных, осознаваемых и не осознаваемых
Изучите и потренируете 7 параметров регулировки своего дыхания
Получите большую порцию чистой свежей живой энергии
Найдете единомышленников и близких по духу людей
Побудете в пространстве безусловной Любви, живой и питающей, и ощутите это состояние в себе
Новые навыки
У вас останутся все приобретённые навыки, чтобы жить в гармонии с собой и окружающим миром
Новые знания
У вас останутся материалы тренинга, чтобы вы могли вернуться к пройденному
Новые друзья
У вас останется поддержка Школы и круг общения с единомышленниками
Было так приятно почувствовать свое сердце, можно позволить себе расслабиться, прикоснуться к нему. Как будто какой-то выбор для меня состоялся: жить в безопасности либо попробовать быть ранимой, но при этом там столько радости, там все так бьется – да, да, да…хочу…хочу..хочу… На каждом выдохе – да, я хочу этого, да, хочу! Этот выбор совершился в моменте, не пришла эта безумная боль прошлого, я не ушла в истерику «а, мне больно». Это как-то – раз - и нет этого больше. Думала, что будет страшно, но оно все - не пришло. И вот это так необычно. Стало так хорошо! Спасибо!
Анна Х.
Я давно искала такой тренинг, который был бы связан с дыханием. И мне очень понравился этот тренинг: за такое короткое время, легко, просто, была и теория и практика. И я для себя поняла, зачем мне это нужно. Я ответила для себя на главный вопрос. Не просто так, дышать, а именно осознанное дыхание, вот для меня было важно понять. Я поняла. И все было настолько доступно, логично, просто, что я прям в восторге от всего этого. Большую благодарность передаю. Мне кажется, что мне это поможет очень. Спасибо, благодарность всей группе.
Ольга А.
У меня огромная радость, что я сюда приехала. Было какое-то сопротивление эго. Душа рвалась, а что-то там тормозило. За время тренинга я реально почувствовала силу дыхания. Мне удалось проработать свои вопросы, которые я ставила перед собой по саморазвитию. Это доверие, принятие любви к себе, принятие любви к другому. Я благодарю всю группу за помощь в этом моем процессе, и огромная благодарность Вам, Любовь, за то что вы руку помощи протягиваете и ведете по светлому пути. Наполнилась силой, появилась уверенность, теперь я знаю куда идти, и научилась открывать свое сердце, и понесу это с собой.
Лариса О.
Я благодарна, что так сложилось, что я здесь, потому что период до приезда сюда был переломным. Большая ломка в моей жизни, вообще во мне, очень много что поменялось. И мне надо было выстраивать что-то свое, я это чувствовала и знала, что я просто искала как и куда, с кем и кто бы смог помочь. И тут вот сложилось так, что видно пока меня не допечет совсем, и когда наконец-то Бог меня допек, и показал, вот пожалуйста иди. И я сюда пошла, и я первый раз за огромный промежуток своих лет., почувствовала здесь вот себя тотально счастливым человеком. Полностью расслабленным, и наконец-то могла в своем уме допустить то, что я могу вкусить жизни, почувствовать её, сквозь себя пропустить то, что вот так вот жить то надо. И это не просто слова, а это именно дошло до всех внутренностей, до всего. Если я раньше просто говорила, что – да, надо жить счастливо – это были просто слова. А вот сейчас действительно, водички попила и все в клеточки впиталось. Спасибо большое. Благодарна всей группе, и мальчишкам особенно, все время, что мы здесь были – это большая и колоссальная работа. Она приятная, но все равно это работа. Все 4 дня в Москве запомнятся надолго – это здорово.
Ольга Б.
25 апреля (вт.) 19:00-22:00
27 апреля (чт.) 19:00-22:00
29 апреля (сб.) 11:00-19:00
30 апреля (вс.) 11:00-15:00
Скидка - 50% для членов вашей семьи, которые придут на тренинг вместе с вами.
Для продолжающих (свяжитесь с нами, чтобы подтвердить статус продолжающего) -
стоимость всего тренинга 8 000 руб при предоплате (не менее 50%) до 11 апреля,
участие в одном занятии - 2 000 руб.
Бонус № 1: Энергетическое дыхание:
Полностью все материалы и записи Спецкурса по дыханию № 1 «Уникальная практика энергетического дыхания» во всех форматах (видео, аудио, слайды, текстовые ответы на вопросы участников)
Стоимость: 2500 руб. Для вас - БЕСПЛАТНО!
Бонус № 2: Книга Леонарда Орра
О том, как дышать энергией – как воздухом. (перевод на русский язык, файл PDF, 120 cтр. А4)
Стоимость: 300 руб. Для вас - БЕСПЛАТНО!
Бонус № 3: 21 день поддержки по окончании тренинга
Лайт-практикум "Дыхание в повседневности" - Email-курс из коротких ежедневных писем с напоминаниями основных моментов практики в повседневности и вдохновляющими словами поддержки для формирования новой привычки - использовать дыхание для улучшения своей жизни.
Стоимость: 1750 руб. Для вас - БЕСПЛАТНО!
Бонус № 4: Скидка 50% на занятие в регулярной группе
Каждый вторник с 19 до 22 ч. мы проводим занятия регулярной группы по осознанному дыханию в нашем основном зале в 3 мин. пешком от м. Павелецкая. Вы получаете скидку 50% на участие в первом занятии в течение месяца после тренинга.
Стоимость: 750 руб. Для вас - БЕСПЛАТНО!
Вы приобретёте навык самопомощи, цена которому - ваше хорошее настроение, уверенность, здоровье, благоприятные перемены в жизни. Представьте, сколько денег вы сэкономите на лекарствах, врачах и психологах, потому что научитесь лечить свои душевные и телесные недуги с помощью самого простого и доступного инструмента на Земле - вашего дыхания.
У всех получается! Дышать - естественно, так же как пользоваться своей рукой или ногой. С первого же упражнения вас обучат подбирать подходящие варианты практики. Не забывайте, что занятия проводит лучший тренер по дыханию в России с опытом более 20 лет.
Вы путаете с другой дыхательной техникой (типа “Холотропного дыхания”) или работой другого ведущего. В нашем тренинге используется «осознанное» дыхание: вы сохраняете сознание в ходе любых практик и самостоятельно управляете процессом.
Знакомство с дыханием.
Тестирование Вашего исходного состояния.
Дыхание через разные каналы (нос, рот) – физиология, рекомендации, опасности, упражнения.
Циркулярное дыхание
Активность и пассивность вдоха и выдоха.
Уникальная техника энергетического дыхания: Мгновенная коррекция своего состояния, мгновенное наполнение энергией через дыхание незаметно для окружающих.
9 способов практики этого упражнения. Подбор способа для быстрейшего результата, подбор способа для развития своих навыков.
Запуск потока: Вдох (принятие, позволение, открытость, доверие) Выдох (отпускание, избавление, освобождение, позволение уйти).
Средний формат дыхательной практики (прана-крия). Подготовка к большому формату дыхания – дыхательной сессии.
Для продолжающих - дыхательная сессия ребефинга.
Практика 4Д
Схема истины
Ваши истинные цели в жизни
Секрет списка 200 желаний
Осознанность, как ключ к личной эффективности
Техника развития осознанности + секретная практика индийских гуру
Ваши личные ресурсы. Что мешает их увеличить, что мешает ими управлять?
Как ощутить полноту жизни или гармония 12 сфер
Средний формат дыхательной практики (прана-крия). Подготовка к большому формату дыхания – дыхательной сессии.
Для продолжающих - дыхательная сессия ребефинга.
Практика 4Д
Что лучше: активно добиваться своего или пассивно ждать когда произойдет то, что нужно?
Секреты баланса усилий и принятия на примере круга дыхания
Где черпать силы, когда кажется что их уже нет
Дыхание для получения ответов на самые сокровенные вопросы
Дыхательная сессия ребефинга
Практика 4Д
Что такое деньги
Каков текущий уровень вашего денежного потока
Источники получения денег
Работа вашей мечты
Как заниматься любимым делом и достойно зарабатывать
Ограничивающие убеждения о деньгах и материальном благополучии
Дыхательная сессия ребефинга
Практика 4Д
Новые мысли о деньгах и материальном благополучии
Техники дыхания для привлечения денег (энергетический душ, активное связное дыхание)
Сексуальность и деньги
Откуда берутся кредиты и долги и как перестать этим пользоваться
Как впустить в жизнь больший поток энергии денег
Страхи, связанные с деньгами и как их отпустить
Личный план финансового благополучия
Дыхательная сессия ребефинга
Вы лично встретитесь и пообщаетесь с мастером, Артемом Кузнецовым и участниками тренинга.
За 4 дня и 5 занятий интенсивно проработаете главные проблемы, которые у вас есть в сфере материального благополучия, а также эмоции, связанные с этим.
Вас ждут озарения и инсайты в области личной эффективности, голоса души и любимого дела.
Ощутите прилив энергии, равный месячному отдыху в санатории с процедурами
Освободитесь от "завалов" на чердаке вашего разума и духа. Выйдете чистыми и обновлёнными уже через 4 дня.
«Все самые необходимые знания и умения всего лишь за 4 дня - это чудо!»
Тренинг по осознанному энергетическому дыханию (4 дня в Москве). Тренинг удивительный, вся группа в восторге.
Лично я получила инструмент доступных и понятных упражнений по дыханию. Но, самое главное, что характерно для тренингов Любы Богдановой, тренинг был основан на трансформации мышления по вопросам дыхания и взаимодействия человека с окружающей средой. Я приобрела все самые необходимые знания и умения всего лишь за 4 дня - это чудо! Люба, как обычно, все четко, доступно, интересно все объясняет. Ей нельзя не верить. Всем рекомендую пройти этот тренинг - не пожалеете!
«Теперь могу сам себя ремонтировать и апгрейдить»
Все гармонично, тактично, профессионально, душевно!
Самым удивительным было то, что можно проработать так много всего, что не знал как решить всю свою жизнь. И очень глубоко проработать. На тренинге была невероятно теплая атмосфера. Мне выдали чемоданчик инструментов ремонтника. Теперь можно самому себя ремонтировать и апгрейдить )
Результат: стало больше гармонии в повседневности! Так держать! Спасибо вам огромное! Я знаю, что в сфере наших душ мы всегда вместе, и это греет душу, опять таки!)
Я вас люблю! )
«Получила ответ, который не могла найти 15 лет - а тут так легко и понятно»
Это познание себя через простые техники. У меня пришло озарение на 6 сессии. Ответ на который я не могла получить в течении 15 лет. А тут так легко и понятно. Самое сложное – поверить, что все это работает. Пытаюсь, а лишь эмоции счастья и спокойствие.
Самое приятное было то, что подобралась хорошая группа, приятно было встретить единомышленников, позитивных и открытых людей. Благодарю Вас ребята за работу и за то что мы так сплотились. Попробовала на своих детях – работает феноменально.
Я дышу по 7 - 10 раз, организм сам просит, появляются приятные мысли, спокойствие и чудеса. То люди помощь просто так предлагают, то духовную мысль подтверждают падающие вещи - просто приятные откровения, одним словом просто праздник души.
Ведущие - настоящие мастера своего дела и профессионалы. Это огромный труд держать группу, вести ее и воспитывать. Люба огромной души человек, а самое главное грамотный проводник, она всегда осознано знает что, как и кому сказать. Это постигается лишь с огромным опытом, она себе уже не принадлежит. Она вся в мире. Это очень дорогая цена. Нести миссию это колоссальная работа не только над собой но и над миром. Хочется лишь восхититься и выдохнуть. Спасибо.
«Дыхание - мой секрет, который большинство людей не знает»
Волшебная атмосфера (свечи, упражнения лежа). За 4 дня я так много узнала о дыхании. Все было понятно и не было переизбытка информации (как часто бывает на обучении). Самым полезным считаю образ мышления по вопросу дыхания и комплекс простых практических упражнений. Узнала, как с помощью дыхания хорошо восстанавливать силы (особенно после умственной работы)
Я чувствую себя подкованной по вопросу дыхания, знаю секрет, который большинство людей не знают ))))
Любовь Богданова очень профессиональный педагог, личность, самобытный человек - большая редкость в мире хаоса, волевой человек. И это все сочетается с ее добротой и светлостью. Артем Кузнецов очень положительный человек, открытый, всегда готовый помочь и подсказать.
Очень важный и полезный тренинг, всем нужно его пройти!
«Выход эмоций и многие другие открытия. Техники дыхания мне теперь доступны и я их использую»
Самое удивительное - как дыхание способно накачать энергией тело (и на физическом, и на эмоциональном планах)
Сложности: Сначала боялась, что у меня что-то не получится с большим форматом или я что-то делаю не так...
Приятное: Замечательная музыка. Выход эмоций в большом формате и многие другие открытия. Очень приятно было совместное обсуждение результатов. Особенно слова Любы в конце последней сессии о дыхании (как бережно в каждом слове и в то же время возвышенно она о нем говорила, с каким сильным, но мягким ПОСЫЛОМ) СПАСИБО!!!
Что нового узнала о себе: что я могу открыться так сильно. Такой можно сказать "интимный" процесс открытия в группе у меня впервые.
Техники малого и среднего формата доступны мне уже. И я их использую в разных ситуациях и просто когда вспомню. Особенно, как ни странно, очищающее дыхание. Сначала мне показалось это каким-то совсем незначительным знанием. И вот теперь всё больше понимаю и осознаю, как оно хорошо помогает. СПАСИБО!!!
«Практика дыхательная во время ходьбы - супер! Это обязательно надо нести в массы»
Большие дыхательные сессии поражали своей мощью, необычностью, и моим состоянием во время и после. Совершенно новые ощущения. Сильно сложно не было, наверно первые большие сессии были трудноваты.
Самое приятное - мое состояние после курса, во время оно тоже было, но в силу напряженного графика (дороги, недосыпы) не прочувствовалось сильно. Понедельник в парящем состоянии провела, но вполне осознанно. Мне такое состояние свойственно по жизни, но удерживать не получается постоянно. А сейчас оно более чистое что ли, т.к. много дышу и стало легче жить)))
Самое полезное - ВСЕ! Практика дыхательная во время ходьбы - супер! Надо обязательно нести в массы. Тот бардак в головах людей, словомешалка непрекращающаяся - это всеобщая беда. Отнимает энергию и не делает сильнее...
Узнала, что могу очищать себя от блоков, сидящих внутри и мешающих жить полноценно, причем сама.
Благодарность Любови за поддержку, вовремя и в объеме нужном. Сам тренинг построен грамотно и понятно, Люба чувствует аудиторию и настраивает на работу, и на осознанную жизнь. Приятная и понятная речь, интересная женщина!
А Артем разряжает обстановку и заряжает позитивом! Во время больших сессий нравилось слышать его бодрое “Все хорошо!”
Результат осознанного отношения к жизни очень хочется закрепить и не растерять. Новые знания о чудодейственности дыхания применять самой, близким привить и нести дальше.
Бонус - практические рекомендации после тренинга на каждый день очень нравятся и очень полезны, выполняю))))
«Понравилось все: и теория, и практика, и особенно - общение.»
Большое спасибо Любови и Артему за легкую, теплую, интересную и познавательную атмосферу без границ по возрасту, профессий, взглядов на ситуации и жизнь в целом. В группе было очень легко и радостно общаться.
Понравилось все: и теоретическая и практическая часть, особенно - общение.
Глубже познакомилась со своими телами. Определила где причина, а где следствие (до этого думала наоборот). Осознала себя (пока частично).
Желание продолжать практики, закрепить результат. Полностью обрести себя в этом мире и мир в себе.
Огромное спасибо за знания. Мне понравилось что занятия проводились в непринужденной обстановке. Контакт во время лекции.
Все вовремя и без лишнего. Огромное спасибо Любови и Арему за то что смогли все так организовать. Все прошло как на одном дыхании.
«Меня очень поразил очевидный результат от практики в первый же день занятий!»
Меня очень поразил очевидный результат от практики в первый же день занятий!
Очень приятным было упражнение на расслабление, когда четыре человека работали с одним. В эмоциональном плане понравилась атмосфера в коллективе. Все стали родными.
Выводы такие: осознанное дыхание должно стать неотъемлемой частью моей жизни.
Я открыла свое сердце для себя! Благодарю Вас за такую замечательную работу!
Есть моменты, которые ты знаешь, что будешь помнить потом. То, что случилось сейчас, я знаю, что всегда буду помнить. Я очень благодарна всем Вам. Это именно с Вами у меня все это случилось. Когда я шла к Вам, у меня были какие-то моменты, с которыми я хотела поработать. Я не шла сюда чтобы открыть свое сердце, хотя в мой жизни вообще такая задача есть. И я рада, что случилось это именно здесь. Поэтому спасибо Вам большое.
Екатерина Б.