Международный центр изучения и практики осознанного дыхания
1. Вы когда-нибудь вдыхали табачный дым курильщика, находящегося рядом с вами? Осознали в этом событии мощнейший инструмент для трансформации своей жизни? Большинство людей упускают этот шанс… Однако ключ лежит на поверхности: воздух, который только что был дыханием другого человека, в следующую секунду становится вашим дыханием. А после вас переходит еще к кому-то… К человеку, а …
* * * Письмо первое «Дыхание сравнимо с безусловной любовью. Всегда трудно представить безусловную любовь даже к себе, такому несовершенному. Но дышим-то мы всегда, пока живем, хороши мы или плохи, в дорогом отеле или в канаве, когда мы здоровые и больные, старые и молодые, богатые и нищие. Что-то нащупывается общее, правда? Поэтому дыхание, как безусловная …
Это радио-интервью было размещено в 2000 г. на Интернет-сайте радиостанции «Путь». Мой друг Рон прислал мне ссылку и сказал: «Похоже на сообщение по электронной почте, не находишь?» Я действительно так подумала, обороты и фразы были построены соответствующим образом. Я послала на эту радиостанцию письмо с вопросом, когда и где они получили этот материал. Вот их …
Ребефинг — это техника осознанного энергетического дыхания, созданная американским специалистом Леонардом Орром в конце 70-х годов ХХ века. Ребефинг по праву занимает особое достойное место среди десятка распространенных в настоящее время по всей планете дыхательных техник большого формата (Большой формат дыхания — дыхательная практика, занимающая “большое количество времени” (порядка часа) и не допускающая прерываний и …
В этом видео — о том, куда утекает ваша жизненная энергия, и как вы можете это прекратить.
Дорогие мужчины! Мы вас очень любим и ценим, и очень рады тому, что вы есть в нашей жизни. Сегодня мы хотим открыть вам две страшные женские тайны. Знаем, что вы из-за этого часто в жизни огорчаетесь — хотим сделать так, чтобы ваши огорчения уменьшились. 1. Когда вы ведете машину… Почему мы не даем вам машину …
Во время секса происходит проникновение чего-то внешнего в ваше внутреннее пространство. При поцелуе, при контакте половых органов… Ну и как, вас обычно интересует, что именно проникает к вам внутрь? Вы хотели бы знать, чьи это «части» к вам попадают в разные ваши «принимающие устройства»? Какие части тела вы готовы предоставлять для того, чтобы принять что-то внешнее внутрь себя? …
Люди, впервые приходящие к нам на обучение, часто с опаской спрашивают: “А во время дыхания будет возникать трансовое состояние?” У нас — нет. У нас же школа осознанного дыхания. Мы ожидаем, что участники будут сохранять осознанность на протяжении всей практики дыхания. Что происходит у нас во время практики дыхания Осознанность — это способность управлять своим вниманием, видеть, …
Из письма Леонарда Орра, декабрь 2014 г. «Моя медитация, похоже, стала более эффективной и занимает теперь меньше времени. МЕДИТАЦИЯ Существуют два основных типа медитации: • Медитация в пространстве между нашими мыслями • Медитация на наши мысли Существует много видов медитаций с мыслями: — Анализ воспоминаний — Мысленное сотворение будущего — Исследование объекта – оно может …
Некий человек пришел однажды к Мудрецу и спросил его: «Учитель, как мне стать мудрым?» Учитель посмотрел на него и ничего не ответил. Пришедший снова и снова повторял свой вопрос и не получал никакого ответа. Наконец Мудрец сказал ему: «Пойдем со мной». Они пришли к реке. Мудрец вошел в воду по плечи и позвал за собой …