Инфаркт в одиночестве — расследование

Возможно, вам уже встречался где-то этот совет о том, как форсированное частое дыхание (имитация кашля) может спасти жизнь при инфаркте. Вы могли это прочитать на сайте, или получить по эл.почте от друзей, или увидеть слайды с презентацией.

Я внимательно изучаю всю информацию, касающуюся дыхания. По этому вопросу я провела целое расследование! Делюсь с вами обнаруженными интересными фактами и своими выводами.

  • Потому что лично вам нужно осознать, где брать достоверную информацию о том, как помочь своему здоровью, как не пропустить полезные работающие советы и как отличать их от пустых и даже вредных.
  • Потому что именно дыхание всегда у вас с собой,  и оно доступно совершенно бесплатно в любой момент времени, в любой обстановке, в любой ситуации.  Просто нужно уметь им пользоваться.

Как пережить инфаркт в одиночестве

Примеры источников с идентичным текстом: здесь и здесь.

Предположим, сейчас 6:15 вечера и Вы едете домой (в одиночестве, конечно) после необычно тяжёлого дня на работе. Вы действительно устали и измотаны……

Вы действительно взволнованы и расстроены из-за Вашего начальника….

Неожиданно Вы начинаете чувствовать сильную боль в груди, которая отдаётся в Вашу руку и поднимается к шее. Вы всего в пяти километрах от ближайшей к Вашему дому больницы. К сожалению, Вы не знаете или Вы сможете это расстояние осилить.

Что делать ???

Вас учили делать искусственное дыхание, но инструктор, который вел курсы, не сказал, как это сделать себе самому!!!!

Как пережить инфаркт, когда вы один?

Очень часто у большинства людей сердечный приступ случается, когда рядом никого нет, у такого человека, есть примерно десять секунд до потери сознания.

Что необходимо сделать в таком случае?
Главное не паниковать, а начать интенсивно кашлять, желательно быстро и сильно. Для этого необходимо глубоко вдохнуть перед каждым кашлем и выполнять кашель из самой глубины груди, что бы он был долгим и глубоким, как бы отхаркивающим.
Каждый раз делаем вдох и кашляем, повторяем процедуру примерно  каждые две секунды без передышки, до тех пор, пока не подоспеет помощь, или вы почувствовали, что сердце бьется нормально.

Глубокие вдохи подают кислород в легкие, а кашель сжимает сердце и помогает крови циркулировать. Сжимающее давление на сердце также помогает ему восстановить нормальный ритм. Таким образом жертва инфаркта может добраться до больницы или дождаться приезда скорой помощи.

Внимание молодых людей! Помните, что инфаркт  очень помолодел, поэтому не думайте, что вам это не грозит, потому что   вам только двадцать пять лет.  В наше время из-за смены стиля жизни инфаркты случаются с людьми всех возрастов.

РАССКАЖИТЕ ОБ ЭТОМ КАК МОЖНО БОЛЬШЕМУ ЧИСЛУ ЛЮДЕЙ.

ЭТО МОЖЕТ СПАСТИ ИХ ЖИЗНИ !!!

Статья опубликована N.º 240 журнала
”JOURNAL OF GENERAL HOSPITAL ROCHESTER

Получив этот текст, я очень воодушевилась! Ведь так замечательно, если какие-то люди смогут сохранить жизни благодаря осознанности и дыханию.

Но как специалист я пока не сталкивалась с описанным приемом, поэтому мне было важно узнать побольше о данной рекомендации, ее результатах и применении.

Факт 1

В первую очередь я, естественно, отправилась читать первоисточник (знание английского позволяет это делать).

Оказалось, что журнал такой публикации не делал! На сайте журнала находится опровержение.  Похоже, замучили их вопросами.

Вывод 1

С одной стороны, этот факт буквально не связан с сутью совета, невозможно из этого сделать вывод о его пользе или вреде, достоверности или недостоверности. Но с другой стороны это сильно снизило мое доверие к самому «просветительскому проекту», в котором информация распространяется с заведомо фиктивным прикрытием репутацией солидного медицинского издания.

Факт 2

В тексте этого опровержения была дана ссылка на подробную статью (далее цитаты взяты из нее). В ней медики выражали свое вежливое возмущение по поводу того, что частных лиц призывают использовать подобные советы самостоятельно, без присутствия специалиста.

Такая позиция медицинского сообщества мне известна. Разумеется, профессиональные медики должны быть очень осмотрительными и осторожными в своих рекомендациях (особенно на западе, где так популярны судебные иски по любым поводам). Но кроме того традиционный медицинский подход вообще не предполагает самостоятельности человека в улучшении своего здоровья. Поэтому мне было важно докопаться до сути — работает ли этот совет?

Самыми существенными оказались разъяснения о том, что совет сам по себе «настоящий». Но!… Тут обнаруживается важное «но» — этот способ нужно применять только в определенной ситуации.

«Если проблемы с сердцем вызваны причинами, связанными с нарушением сердечного ритма, кашель может помочь вернуть его в норму.  «Also, in certain instances where a patient has abnormal heart rhythms, coughing can help restore them to normal.»

Если причины сердечного приступа будут другими — то полезно будет вместо интенсивных ритмичных действий сделать прямо противоположное — в состоянии максимального покоя дожидаться медицинской помощи.

Иными словами, процедура может быть полезной, либо она может убить человека в зависимости от характера возникшего сердечного кризиса.   (In other words, the procedure might be the right thing to attempt or it might be the very thing that would kill the afflicted depending on which sort of cardiac crisis is being experienced. )

Итак, вместе нужно соединить четкое понимание процессов, происходящих в собственном теле (как у сапера — ошибка смертельна),  и умение правильно применять свое тело и дыхание.  Может ли этому действительно помочь  когда-то прочитанный текст в компьютере…?

Вывод 2

Человек, намеревающийся применять собственное дыхание и сознание для улучшения состояния сердечной деятельности, должен хорошо разбираться в природе происходящих с ним процессов.

Очевидно, если вы обращаетесь к медикам, то лично вам этого не нужно делать — вы доверяете свое здоровье специалисту.  Поэтому медики и настаивают на применении такого способа в присутствии и под руководством доктора, либо после соответствующего обучения.

Самый главный вывод

За рамками медицинской профессиональной дискуссии остался самый главный вопрос. Насколько это все реально?

Кто этот человек, который привык не обращать внимание на свое тело, на свое самочувствие так давно и надежно, что довел себя до инфаркта, —  а в момент начала инфаркта (максимального стресса и шока) мы ожидаем, что у него вдруг сработает реакция «а я ведь могу помочь себе сам» ?!  (особенно, как  в описанном примере — когда человек за рулем, а у него всего 10 секунд до потери сознания).

Я обучаю людей приемам самооздоровления уже 14 лет и вижу, что самое сложное — это развернуть свое сознание, выработать новую привычку по-хозяйски относиться к своему телу, то есть ценить его, заранее заботиться о нем, уметь приводить в порядок уже при первых отклонениях от нормы.  Само-помощь, особенно с использованием своего сознания и дыхания, должна стать автоматической привычкой. Тогда вы сможете ею воспользоваться в критической ситуации.

Более того, недостаточно просто знать, вспоминать и думать об этом (вообще о чем-то, связанном с телом). Нужно иметь практический навык! Дыхание — это практический инструмент. Каждым своим дыханием вы воздействуете на свое тело (на самом деле — на все свои «тела» — физическое, эмоциональное, ментальное, духовное).

И если вы будете по-хозяйски относиться к этому своему «хозяйству», заботиться, не доводить до срывов и взрывов, до истощения и принесения в жертву — то нет ни одного шанса, чтобы вы оказались на грани инфаркта.  Он не обрушивается внезапно — человек сам создает для него плодородную почву:

  • своим невниманием к себе,
  • нелюбовью к себе,
  • превратным пониманием ценностей в жизни,
  • страхом перед собственной силой и уникальностью,
  • элементарным неумением обращаться с эмоциями, очищать пространство эмоций,
  • отсутствием разумного понимания себя и других людей, своих потребностей, их потребностей,  возможности их сочетания, а не противопоставления…

Вот для чего нужно освоить базовые навыки использования своего дыхания. Вот для чего нужно узнать хотя бы базовые основы культуры современного человека.   Именно этому вы можете научиться, приходя к нам.

Если вы не знаете, с чего начать — начните с дыхания.  Вы же все равно всегда дышите! Мы обучаем дыханию в повседневности — вам не нужно менять распорядок жизни.

 

P.s.  Спасибо за присланный материал. Пожалуйста, присылайте мне любые интересные публикации по самооздоровлению, использованию дыхания и сознания.

Вам может понравиться



Добавить комментарий

Нажимая на кнопку, вы даёте своё согласие на обработку персональных данных.