Ребефинг в Москве индивидуально

Ребефинг — техника осознанного энергетического дыхания большого формата, созданная в 1970-е годы американским мастером осознанности и энергетических практик Леонардом Орром.

Как и все дыхательные техники большого формата, дает глубокий мощный трансформационный эффект.

В отличие от других дыхательных техник большого формата,  обладает определенными свойствами, ставящими ее на первое место в своей группе во всем мире.

  • Ребефинг не имеет противопоказаний.  Практика выполняется на фоне физического расслабления,  не создает трансового состояния, предполагает, что дышащий сам будет регулировать ход дыхательного процесса — его интенсивность и направленность.
  • После начального курса обучения ребефингу человек может сам практиковать его без инструктора — заниматься «саморебефингом».
  • Ребефинг может выполняться  в любом месте — в зале или на природе. Не требуется обязательное музыкальное сопровождение.

Фактически — это навык дышать энергией, который каждый человек может использовать по-своему (как минимум — безопасно).

Обучение ребефингу можно сравнить с автошколой:  сначала вы ездите с инструктором, а затем — самостоятельно.     В других техниках дыхания получается так: вы садитесь в машину — а за рулем кто-то другой. Куда он вас привезет, туда ли, куда вы хотите или нет,  насколько  безопасно — это вопрос.  или так: вы садитесь в машину, она едет — но оказывается, что она стоит на карусели…

По рекомендации создателя ребефинга Леонарда Орра, самое лучшее обучение ребефингу производится в ходе индивидуальных занятий. Все внимание ведущего — к вашему дыханию,  инструктор следит за каждым вашим вдохом и выдохом и полностью сопровождает ваш процесс.   Поскольку это не трансовая техника, в ходе дыхания вы можете общаться с ведущим, если возникнут любые затруднения.

Вы можете освоить практику ребефинга  на индивидуальных занятиях в Москве.

Ребефинг в Москве  индивидуально с Любовью Богдановой

Место занятий: Занятия проводятся в зале в 1 мин. от м. Крылатское.

Время занятий: с понедельника по пятницу — с 9-30 до 18 ч.

График занятий:  в зависимости от ваших обстоятельств — от ежедневных (удобно для иногородних или сложных жизненных обстоятельств) до 1 раза в неделю.

Продолжительнось занятий:

  • продолжительность одного занятия ребефингом в Москве индивидуально — 2- 2,5 часа
  • продолжительность начального курса — 10 занятий

Стоимость индивидуального занятия ребефингом в Москве:  5500 руб.

Стоимость курса из 10 индивдиуальных занятий ребефингом в Москве: 50 000 руб.

Также Вы можете пройти ребефинг в группе в Москве (регулярные занятия 1 раз в неделю)  и Большой Дыхательный Тренинг — интенсив с 6 практическими блоками за 2 вечера и 2 выходных дня.

 

Вам может понравиться



Добавить комментарий

Нажимая на кнопку, вы даёте своё согласие на обработку персональных данных.