Нобелевская премия 2019г за открытие в области дыхания

В 2019 году Нобелевской премии по физиологии и медицине удостоилось исследование в области дыхания! Ее присудили за открытие механизма адаптации клеток к объему доступного кислорода и влиянии гипоксии на процессы в организме. Награду получили: (на фото слева направо) Уильям Кэлин, онколог, профессор Гарвардской медицинской школы США Питер Ретклифф, доктор медицины со специализацией в нефрологии, член Людвигского института исследований …

Cамый неожиданный эффект энергетического дыхания

Давайте разберемся с тем, что такое энергетическое дыхание. В первую очередь для этого нужно понять, о чем идет речь, что такое энергия. Если упростить научные определения (к примеру, из школьного учебника физики), то энергия – это способность системы совершить работу. То есть энергия – это не сама работа, потому что работа – это как раз …

Ушел из жизни Леонард Орр, создатель “Ребефинга”

5 сентября 2019 г. ушел из жизни человек-легенда, создатель техники осознанного энергетического дыхания Леонард Орр.   Давайте почтим его память тем, что вспомним то хорошее, что он принес в наш мир. Его жена Эльви Орр сказала: “Вы можете поговорить с ним, безмолвно или вслух, чтобы соединиться с его сознанием. Он может быть нашим другом, находящимся …

Задержки дыхания – вид спорта и цена рекордов

Брендон Хендриксон уже более 4 минут находился в бассейне под пестрым небом Больших Каймановых островов. Он неподвижно лежал в воде вниз лицом, когда началась “фаза борьбы”. Этим термином ныряльщики и участники соревнований по задержкам дыхания пользуются для обозначения точки, в которой человеческое тело, ощущающее опасное повышение уровня углекислого газа, старается насильно преодолеть волевое решение не дышать. …

Осознанное дыхание от жары

Когда на улице очень жарко – приходится искать способы, чтобы поддержать свое состояние. Осознанное дыхание и здесь придет вам на помощь. В этом уроке я покажу вам короткое и незаметное дыхательное упражнение, которое поможет пережить жару. Хотя именно из-за него мне пришлось отказать центальному телеканалу, который хотел снять сюжет об этой теме – как современному …

Майский День осознанного дыхания

Онлайн: 23 мая (чт.) в 20-00 МСК вебинар “Три неожиданных практических приема, позволяющие уменьшить напряжение и перегрузки в теле, эмоциях, сознании и душе при помощи собственного дыхания”.  Мы придем к Вам командой из нескольких ведущих! Это всегда добавляет позитива и много полезных лайф-хаков. Рязань 22 мая (ср.) 15:00 – 16:00.  Центральная Библиотека им. Горького (г.Рязань, ул. Ленина …

Всероссийский День осознанного дыхания

Приходите на “живое” занятие по осознанному дыханию в своем городе!  25 апреля 2019 г.  Всероссийский День осознанного дыхания пройдет в следующих городах: Москва ул. Покровка, 4. Культурный центр “Белые облака”, 2 этаж “беседка”.   20:00 – 21:30.  Ведущие: Богданова Любовь, Кузнецов Артем. Тел. 8 903 117 36 63 Богданова Любовь Рязань у. Стройкова, 38. Соляная пещера …

Наш Золотой Архив лучших записей и материалов 2015-2018 гг.

Наш Международный центр изучения и практики осознанного дыхания подготовил для вас Золотую Коллекцию всех мастер-классов и тренингов 2015-2018 гг., которую вы можете забрать по особым условиям. Посмотреть условия и получить Золотую Коллекцию 2015-2018 гг. >>> (Сожалеем, Вы не успели – акция уже закончилась!  Но Вы можете успеть вот здесь>>> )  За эти многие годы работы мы …

“Воспринимаемое дыхание” Илзе Миддендорф

Илзе Миддендорф (1910 – 2009) –  автор метода «воспринимаемого дыхания».   Илзе Миддендорф (Ilse Middendorf) получила образование в области гимнастики и работы с телом, а также в области применения дыхания и регулирования нервной системы.  В 1965 г. она основала в Берлине «Институт воспринимаемого дыхания» и получила большую известность и уважение в кругах профессиональных танцоров, певцов, …

Ко Дню Влюбленных – Дыхание для Двоих

Дыхание – это всегда взаимодействие.  На выдохе вы отправляете во внешний мир то, что было вашим, было у вас внутри. На вдохе к вам приходит что-то из внешнего мира, и вы принимаете это. Точно так же устроено и взаимодействие между двумя людьми.  То, что вы получаете от другого – это ваш вдох. То, что вы отдаете …