Работа с энергией в осознанном дыхании и в цигун
Во время практики энергетического дыхания новички часто отмечают, что в теле возникают специфические ощущения расширения, тяжести, вибрации, “пузырьков шампанского”. Люди, имеющие опыт практики цигун, распознают это как движение энергии ци. Неизменно при этом удивляются: в цигун необходимо минут 30 делать специальные упражнения, а здесь — буквально через пару минут дыхания возникает мощный поток энергии в …
Читать далее «Работа с энергией в осознанном дыхании и в цигун»