Ребефинг в Москве индивидуально

Ребефинг – техника осознанного энергетического дыхания большого формата, созданная в 1970-е годы американским мастером осознанности и энергетических практик Леонардом Орром.

Как и все дыхательные техники большого формата, дает глубокий мощный трансформационный эффект.

В отличие от других дыхательных техник большого формата,  обладает определенными свойствами, ставящими ее на первое место в своей группе во всем мире.

  • Ребефинг не имеет противопоказаний.  Практика выполняется на фоне физического расслабления,  не создает трансового состояния, предполагает, что дышащий сам будет регулировать ход дыхательного процесса – его интенсивность и направленность.
  • После начального курса обучения ребефингу человек может сам практиковать его без инструктора – заниматься “саморебефингом”.
  • Ребефинг может выполняться  в любом месте – в зале или на природе. Не требуется обязательное музыкальное сопровождение.

Фактически – это навык дышать энергией, который каждый человек может использовать по-своему (как минимум – безопасно).

Обучение ребефингу можно сравнить с автошколой:  сначала вы ездите с инструктором, а затем – самостоятельно.     В других техниках дыхания получается так: вы садитесь в машину – а за рулем кто-то другой. Куда он вас привезет, туда ли, куда вы хотите или нет,  насколько  безопасно – это вопрос.  или так: вы садитесь в машину, она едет – но оказывается, что она стоит на карусели…

По рекомендации создателя ребефинга Леонарда Орра, самое лучшее обучение ребефингу производится в ходе индивидуальных занятий. Все внимание ведущего – к вашему дыханию,  инструктор следит за каждым вашим вдохом и выдохом и полностью сопровождает ваш процесс.   Поскольку это не трансовая техника, в ходе дыхания вы можете общаться с ведущим, если возникнут любые затруднения.

Вы можете освоить практику ребефинга  на индивидуальных занятиях в Москве.

Место занятий: Занятия проводятся в зале в пешей доступности от метро. Есть инструктор, который выезжает на дом к клиенту.

Время занятий: по договоренности.

График занятий:  в зависимости от ваших обстоятельств. Обычный график – 1 занятие в неделю. Для приезжих из других городов, а также в сложных жизненных обстоятельствах для более быстрого облегчения – более часто, вплоть до ежедневных и даже 2 раза в день.

Продолжительнось занятий:

  • продолжительность одного занятия ребефингом в Москве индивидуально – 2- 2,5 часа
  • продолжительность начального курса – от 6 до 10 занятий

Ребефинг в Москве индивидуально с руководителем МЦИП ОД Любовью Богдановой

Для записи обращайтесь по контактным координатам сайта:  info@odyhanie.ru или whatsapp  +7 903 117 36 63

Также Вы можете пройти:

  • Ребефинг в Москве с сертфицированным инструктором, прошедшим обучение по международному проф.стандарту “профессиональный специалист по работе с дыханием. Большой формат дыхания. Ребефинг”.
  • ребефинг в группе в Москве для продолжающих – тех, кто прошел базовый курс. В настоящеее время регулярные занятия не проводятся,  планируется 1 встреча в месяц. Чтобы получить информацию о дате, пришлите заявку  произвольной формы по email info@odyhanie.ru или whatsapp  +7 903 117 36 63 )
  •  Большой Дыхательный Тренинг – интенсив с 6 практическими блоками за 2 вечера и 2 выходных дня в Москве, обычно 1 раз в год в конце ноября
  • стать инструктором по ребефингу, пройдя международную сертификационную программу.