Международный центр изучения и практики осознанного дыхания

ТРЕНИНГ
"ОЗДОРОВИТЕЛЬНОЕ ДЫХАНИЕ"
Всего 15 минут в день - для полезной привычки дышать и быть здоровым на всю жизнь!

Вы дышите каждое мгновение своей жизни. Но если не знаете, что за этим стоит
– вы упускаете самый мощный и доступный способ управления своей жизнью!

Мало кто задумывается о том, что дыхание непосредственно влияет на физиологические и эмоциональные процессы в теле человека.

За 1-2 минуты (а то и за одно-два дыхания!) вы можете:
- Снять или существенно снизить боль
- Нормализовать давление
- Восстановить ритм сердцебиения
- Избавиться от эмоциональной перегрузки
- Войти в состояние ясного сознания
- Если нужно - расслабиться или взбодриться
Приходите на тренинг «Оздоровительное дыхание»!

Ведущая Любовь Богданова:

"Я изучаю и практикую осознанное дыхание уже более 20 лет (с 1993 г.) Это самое простое средство, которое дает быстрые и мощные результаты, и не зависит ни от кого другого - только от меня! Я постоянно использую дыхательные практики в своей жизни - для поддержания хорошего здоровья (раньше это звучало "для обретения хорошего здоровья"), для гармонизации эмоций, для принятия решений, и вообще просто для удовольствия и более глубокого наслаждения жизнью. Сколько было уникальных случаев и примеров! Расскажу о них на тренинге.

Я считаю, что каждый человек просто обязан овладеть хотя бы элементарными базовыми навыками использования собственного дыхания! Природа дала каждому из нас это средство для управления собственной жизнью - а многие игнорируют его. Хуже этого может быть только то, что человек несчастлив, и не знает, как это изменить. Или не может. Или не хочет.

Надеюсь, что вы не из их числа. Раз вы читаете эти строки - значит вы хотите что-то изменить. И это главное. Остальное - за мной: методические пояснения и системный подход - чтобы вы получили знания. Практические задания и обратная связь - чтобы вы получили реальные навыки."

В результате вы:
  • Существенно улучшите состояние своего здоровья
  • Узнаете 3 простых и надежных способа, чтобы самостоятельно справляться с обострениями
  • Освоите уверенное самостоятельное применение этих способов
  • Научитесь управлять своим давлением
  • Сможете за 10-15 минут снижать частоту сердцебиения (пульса)
  • Приобретете навык снятия головной боли или ее существенного уменьшения
  • Активизируете эндокринную систему и деятельность желез
  • Восстановите свою дыхательную систему
  • Привыкнете выделять 15 минут для своего здоровья каждый день
  • Научитесь самым эффективным дыхательным упражнениям для стабилизации и поддержания своего здоровья
  • Получите личную поддержку в прямом общении с инструктором онлайн
  • Отследите динамику своего самочувствия и поймете свои скрытые резервы
  • Познакомитесь с единомышленниками и получите их поддержку.
  • Как будет проходить тренинг:

    – Ежедневные занятия по 15 минут с инструктором онлайн

    Каждый день тренинга: инструктор по дыханию в живом эфире проводит практику и отвечает на вопросы.

    Запись доступна на странице тренинга сразу после начала эфира.

    – 4 вебинара по вторникам 19:00 - 20:30  МСК

    – Каждый день в вашем почтовом ящике будет письмо от нашей команды, чтобы напомнить о практике,  дать ссылку на очередное занятие в эфире, напомнить про заполнение вашего “дневника здоровья”, поддержать, вдохновить, ответить на вопросы.

    – “Дневник здоровья” - вы получаете доступ к интернет-странице, на которой каждый день будете отмечать свое самочувствие,  выполнение дыхательных упражнений и радоваться полученным результатам.
    Отзывы

    Очень хорошее впечатление о тренинге. Много интересного и полезного для людей любого возраста и с любым здоровьем. Техники замечательны тем, что можно ими пользоваться в любом месте и в любое время. Грамотное и легкое преподнесение материала, легко и радостно усваивается. После занятий легкость и расслабление.

    Светлана Зыкова

    Тренинг понравился, получила много полезного для повседневной жизни, чувствую потребность в более глубоком осмыслении и тренировке, постараюсь продолжить дальнейшее общение с Любовью Богдановой, мне многому хочется научиться. Спасибо!

    Елена Ганичева

    Я впервые на подобной практике и мне понравилось все. Отмечаю высокий профессиональный уровень ведущей Богдановой и ее заинтересованное общение с аудиторией. Много упражнений и пояснений, связанных с интересами слушателей, отмеченных при знакомстве. Спасибо....

    Александр Ганичев

    Полезное занятие. Направляет в нужное русло. На вопросы были даны ответы. Полезная лично для меня практика. Спасибо.

    Михаил

    Программа весьма полезна людям с повышенной тревожностью, постоянными стрессами, негативными переживаниями и внутренними «зажимами». Приведенные в тренинге упражнения просты и понятны, доступны в применении. Я осталась довольна программой, практические применение – огромно. Тренер – человек приятный, доброжелательный и явно любящий свою работу.

    Светлана

    Очень полезный тренинг Любови Богдановой. Много полезной информации и техники, донесено доступным языком. Спасибо большое за переданные знания. Обязательно приду на другие семинары.

    Елена В.

    Тренинг очень понравился, оправдал ожидания, получила то, зачем пришла. Порадовала доступность изложения Любови Богдановой и практические упражнения. Ответила себе на некоторые вопросы. Советую всем!!!

    Ирина

    Очень полезный тренинг, результаты ощутила в конце занятия, улучшилось носовое дыхание. Навыки и знания, необходимые в нашей повседневной жизни.

    Елена

    Организационная информация
    1
    часть
    В ИНТЕРНЕТ:
    Тренинг проводится через интернет. Вам будет предоставлена ссылка для входа в интернет-класс, в ходе занятия вы будете слышать и видеть ведущего и задавать свои вопросы.
    2
    часть
    В МОСКВЕ ПО ВТОРНИКАМ:
    м. Павелецкая, 5 Монетчиковский пер, д 8/10
    Вход по железной лестнице, звонок в "УмТело"
    5 минут пешком.
    Доступно каждому, кто дышит...
  • Дэн Брюле: за 1,5 суток заживил перелом ключицы, за 3 суток - перелом колена
  • Любовь Богданова: за 1 сутки избавилась от цистита с кровью
  • Артем Кузнецов: поднимается в горы без "горной болезни", за 1 вечер избавляется от гриппа
  • Ольга Евстигнеева: за 2 суток вышла из больницы при отравлении выбросами в атмосферу (экологическая авария в городе), остальные пострадавшие лежали 7 дней
  • Случайная попутчица в самолете: за 1,5 минуты снизила себе давление!
  • Автослесарь избавился от боли в спине, пока наш инструктор находился рядом и показывал, как дышать
  • Старенькая мама нашей ученицы наладила работу своего ЖКТ при помощи дыхательного упражнения
  • Певица избавилась от напряжения в горле за 1 занятие осознанным дыханием
  • Молодая мама научилась избавляться от головной боли
  • Молодые родители избавились от недосыпа
  • Любительница сладкого получила способ дыханием снимать ощущение голода и аппетита
  • Мужчины и женщины, молодые и старые, управляют своим давлением и пульсом
  • Улучшают состояние суставов
  • Избавляются от астмы и аллергии,
  • Перестают заболевать простудными заболеваниями,
  • Хронические обострения становятся все реже, слабее, и вообще остаются в прошлом...
  • И еще сотни примеров наших учеников...
  • Ещё отзывы

    Спасибо за тренинг! Узнала много нового и интересного для себя. Очень полезно будет для каждого человека!

    Анна

    Просто, понятно, практично. До – тревожность, усталость, напряжение. Всего через три часа – тишина и умиротворение.

    Ольга

    Очень полезное занятие, направленное во все сферы жизни и окружения! Работает безотказно! Проверено!!! И в первую очередь позволяет открыть себя для себя!!!

    Маргарита С.

    Спасибо, очень полезный тренинг, много практики, много полезной информации, гармонизирующей все сферы жизни.

    Сергей П.

    Тренинг: усиливает позитивный настрой, усиливает осознанность, дает полезные дыхательные упражнения, эффект от которых ощущаешь сразу. Преподаватель: приятная манера изложения, все по делу.

    Анастасия

    Тренинг полностью соответствует заявленной аннотации. Автор представила ценный экстракт по вопросу о дыхании с практической направленностью. Подача материала структурирована. Каждый получил рекомендации и ответы на свои вопросы. Большое спасибо за новый интересный тренинг.

    Елена М.

    Полезная для здоровья дыхательная практика создает положительный эмоциональный фон, способствует оптимистическому настрою, релаксации организма, улучшает отношение к самому себе и другим людям, вообще к жизни. Спасибо за благожелательное отношение.

    Светлана Т.

    Информация и методики дыхания были интересно и легко преподнесены. На все интересующие аудиторию вопросы были даны исчерпывающие, развернутые ответы. Отдельное спасибо Любови за то, что дала возможность попрактиковаться на занятиях, проконтролировала все моменты. Очень интересно было ознакомиться с личным опытом ведущей, с философским подходом к жизни. Очень легкий, приятный подход! Спасибо!

    Ирина М.

    Тренинг о дыхании – это то, что я давно искала – простой, доступный, легкий способ улучшения своего состояния и тела, и эмоций, и мыслей, и души. Упражнения по дыханию дали ощутимый эффект. Стало физически комфортно и психологически спокойно. Очень понравилось, как ведущая Любовь Богданова чередовала полезную информацию и практические упражнения. Этот тренинг я обязательно порекомендую своим друзьям.

    Ирина

    Сколько стоит:
    А сколько у вас уходит на лекарства?
    А в какую сумму вы оцениваете свое плохое настроение? Волнения и страхи?
    А то и душевную боль?

    Сколько, по-вашему, может стоить получение лично ВАМИ ключа, способа, навыка, позволяющего:

    Управлять своими
    эмоциями
    Оздоравливать свое тело
    Достигать своих целей в жизни в любой момент, самостоятельно и бесплатно !
    Стоимость этого тренинга составляет 5 750 руб.
    ВНИМАНИЕ! СПЕЦИАЛЬНАЯ ПРОГРАММА "Ноябрь-2015"
  • Живое занятие с Руководителем Школы Любовью Богдановой,
  • Полностью все материалы и записи тренинга во всех форматах
  • Супер-скидки! 5 750 руб. 2 999 руб.
  • Если Вы видите этот текст – Вам повезло, и на странице заказа вам будет предоставлена цена со скидкой по предоплате.

    СПЕЦИАЛЬНЫЕ БОНУСЫ!

    (общей стоимостью: 4 000 руб.)

    БОНУС 1. "Три в одном: дыхание для здоровья, снятия стресса и истинного питания" Видео-запись тренинга.

    Стоимость 3 000 руб. Для вас - бесплатно.

    БОНУС 2. “Осознанное питание:  Соблазняют запахи? 10 легких способов, как гармонично справиться с этим!" Фрагмент платного тренинга.

    Стоимость 500 руб. Для вас - бесплатно.

    БОНУС 3. Как заснуть и спать спокойно. Фрагмент из платного курса “КуРаЖ - Культура Радостной Жизни.

    Стоимость 500 руб. Для вас - бесплатно.

    ВЫБЕРИТЕ ПОДХОДЯЩИЙ ВАРИАНТ:

    Три тренинга по цене одного! 23 750 руб.
      Здоровье Здоровье +
    Энергия
    Здоровье +
    Энергия+
    Трансформация

    1. Тренинг "Оздоровительное дыхание" 03-24 ноября
    5 750 руб.
    2 999 руб.

    2. Тренинг "Энергетическое дыхание" 26 ноября
    3 000 руб.
    2 500 руб.

    1 999 руб.
     
    3. Большой дыхательный тренинг 26-29 ноября
    15 000 руб.
    12 000 руб.

    10 000 руб.
       
    Бонусы Бонусы на
    4 000 руб.
    Бонусы на
    6 000 руб.
    Бонусы на
    18 000 руб.
    Ваша экономия – 6 750 руб. – 9 750 руб. – 26 750 руб.
    Цена 5 750 руб.
    2 999 руб.
    8 750 руб.
    4 998 руб.
    23 750 руб.
    14 997 руб.
      Заказать Заказать Заказать
    Остались вопросы?
    Звоните +7 903 117 36 63
    Пишите info@odyhanie.ru