Тренинг для родителей

Золотая коллекция дыхательных практик для детей и родителей

25 сентября (вт) в 19:00 МСК (онлайн + в зале в Москве) 

Ваши дети:

  • часто болеют,
  • не могут вечером заснуть, а утром встать,
  • быстро устают, ничего не хотят,
  • жалуются на плохое самочувствие,
  • не запоминают стихи, правила и формулы,
  • не могут сконцентрироваться на задании,
  • часто плачут,
  • стали огрызаться и грубить

Вы постоянно слышите:

  • нет сил, устал(а)
  • не получается, не понимаю задание
  • я учил(а), но не помню
  • болит голова, живот

и т.п.

Что делать? Куда бежать? Врачи выписывают таблетки, у которых побочные эффекты на три листа. Со школьным психологом ребенок отказался заниматься. А ситуация ухудшается с каждым днем…

Вы чувствуете себя  в замкнутом круге и понимаете, что надеяться не на кого.

Сделайте глубокий вдох, медленно выдохните и вспомните, что у каждого из нас есть уникальный дар, данный нам при рождении. Это дыхание! Единственная функция организма, которая работает в двух режимах: естественном и волевом. Управляя своим дыханием, мы можем многое.

И нам не нужны специальные условия – мы дышим сами!

При помощи дыхания каждый человек может регулировать:

  • свое физическое самочувствие
  • эмоции
  • управлять мыслями
  • повышать концентрацию, внимание и работоспособность

Приходите на тренинг  25 сентября (вт) в 19:00 по МСК и вы откроете безграничные возможности осознанного дыхания.

В результате вы получите:

“Золотую коллекцию” дыхательных практик для детей и родителей “под ключ.”

Набор простых, коротких и эффективных дыхательных упражнений,  которые позволят вам решать все актуальные вопросы, возникающие в семье с ребенком.

В программе тренинга:

  • антистрессовые практики,
  • практики энергетического дыхания,
  • успокоительное дыхание
  • дыхание для улучшения здоровья

Антистрессовые практики помогут вам избавляться от страхов и тревог, снимать напряжение в физическом теле, освобождаться от тяжелых эмоций и беспокойных мыслей.

Энергетическое дыхание повысит общий жизненный тонус, поможет концентрироваться на учебных задачах и поддерживать эмоциональный фон на высоком уровне.

Оздоровительное дыхание укрепит иммунитет, снизит риск заболеваний во время эпидемий, создаст прочную базу для роста и развития ребенка.

Успокоительное дыхание решит проблемы с бессонницей, а в сочетании с антистрессовыми практиками поможет успокоиться перед контрольными и экзаменами.  

Как принять участие:

Вариант 1: Онлайн

После оплаты Вы получаете ссылку на вход в интернет-класс. Во вторник 25 сентября в 19-00 МСК приходите в эфир и участвуете в практическом занятии продолжительностью 1,5 часа.  Далее по этой же ссылке Вы можете смотреть запись тренинга.

Вариант 2.  В Москве

Вы приезжаете в наш уютный зал возле м. Павелецкая,  участвуете в практическом занятии продолжительностью 1,5 часа,  которое будет транслироваться из зала онлайн. Затем для онлайн-аудитории тренинг завершается, а для участников в зале в Москве будет перерыв 5 минут – и вторая часть:  дыхательная практика большого формата дыхания, которя проводится только в зале, очно, в Москве и дает комплексный трансформационный эффект (энергетический, антистрессовый, оздоровительный, расслабляющий, вдохновляющий и пр.).

Запись 1,5 часового тренинга Вам будет доступна по ссылке, которую Вы получите по эл почте.

Стоимость:

Заказать запись тренинга:  1250 руб.

Заказать запись тренинга

Вариант 1. Участие онлайн (+ запись): 

НЕДОСТУПНО

Вариант 2. Участие в Москве (+ запись + большой формат дыхания):

НЕДОСТУПНО

 

Тренинг-практикум “Осознанное дыхание для детей и родителей”

21 день – онлайн-практикум для внедрения и наработки полезной привычки “подышать”.

Вместо раздражения, обид, срывов,  усталости,  истощения, непонимания, отчаяния и разобщенности –  понимание, терпение, спокойствие, взаимная поддержка,  ресурсное состояние, забота о себе и своих близких, радость, теплота и любовь в семье!

С 8 по 28 октября  – онлайн
Каждый день – 3 мин. сообщение от ведущей (задание на день, напоминание, вдохновляющие советы, ответы на вопросы)
2 раза в неделю – живые встречи с ведущей (среда в 20-00 МСК, суббота в 11-00 МСК) + записи.
Ежедневно – общение в группе онлайн,  поддержка ведущей
Ежедневно – “Дневник осознанного дыхания”
Бонус 1:  Марафон “КуРаЖ – Культура Радостной Жизни”.  Ежедневные практики осознанной радости.
Бонус 2:  Тренинг 25 сентября  “Золотая коллекция дыхательных практик для детей и родителей”  1250 руб. – БЕСПЛАТНО

Стоимость:

Базовый пакет:    7500 руб.   4990 руб.  Заказать 

ВИП:  Занятия в группе +  3 инд. занятия онлайн по 45 мин.  14500 руб.  9750  руб.  Заказать