ТОП-5 книг о дыхании для практического применения
Подготовили для вас полезную подборку – ТОП-5 книг о дыхании для практического применения. 1. Любовь Богданова “Вдох-выдох. Практики осознанного дыхания” (Издательство: Феникс, 2020г., 220 стр.) Моя книга, в которой есть и пояснения о том, что из себя представляет мир дыхательных техник, и описание большого количества практических упражнений для разных задач: от оздоровления организма до духовного …
Читать далее «ТОП-5 книг о дыхании для практического применения»