Итоги 7-го Международного Дыхательного Форума

«Впечатления высокие. Спикеры все прекрасные. Информация структурированная, очень интересная, нужная. Практические блоки чёткие. Подышать вместе всегда приятно. Чувствуешь положительную энергетику.» И. Кузнецова, педагог,  инструктор осознанного дыхания. В ноябре 2022 г. прошел 7-й Международный практический онлайн-форум по осознанному дыханию и дыхательной терапии. Это мероприятие проводится ежегодно с момента международной сертификации деятельности нашего проекта. Цели Международного дыхательного …

ТОП-5 книг о дыхании для практического применения

Подготовили для вас полезную подборку — ТОП-5 книг о дыхании для практического применения. 1. Любовь Богданова “Вдох-выдох. Практики осознанного дыхания” (Издательство: Феникс, 2020г., 220 стр.) Моя книга, в которой есть и пояснения о том, что из себя представляет мир дыхательных техник, и описание большого количества практических упражнений для разных задач: от оздоровления организма до духовного …

Суфийское дыхание

Суфизм — это древнее мистическое направление ислама. Как любая мистическая школа, он не спешит делиться своими секретами. В западном мире мы скорее встретим “универсальный суфизм”, который в начале ХХ века в Европу принес Хазрат Иннаят Хан, отделив его от ислама. Международный суфийский орден Sufi Ruhaniat International сейчас возглавляет Пир Шабда Хан (Pir Shabda Kahn), мастер …

Как Бутейко изобрел свой метод дыхания

Константин Павлович Бутейко (27.01.1923 — 02.05.2003) Константин Павлович Бутейко родился 27 января 1923 года на Украине в селе Иваница Черниговской области. В 1946 году поступил в 1-ый Московский медицинский институт им. И.М.Сеченова, который закончил с отличием в 1952 году. Прошел клиническую ординатуру в под руководством академика Тареева Е.М. В 1952 году поставлен диагноз: гипертоническая болезнь, …

«Ребефинг» vs. «Метод Бутейко»

Почему ребефинг и метод Бутейко выглядят абсолютно противоположными? Получается, что какой-то из этих методов ошибочен? Много лет назад именно этот вопрос подтолкнул меня к глубокому исследованию того, что на самом деле происходит в мире дыхательных техник. Полагаю, что в первую очередь мне помогло внутреннее убеждение, что сама по себе работа с дыханием не может быть …

Ушел из жизни Леонард Орр, создатель «Ребефинга»

5 сентября 2019 г. ушел из жизни человек-легенда, создатель техники осознанного энергетического дыхания Леонард Орр.   Давайте почтим его память тем, что вспомним то хорошее, что он принес в наш мир. Его жена Эльви Орр сказала: «Вы можете поговорить с ним, безмолвно или вслух, чтобы соединиться с его сознанием. Он может быть нашим другом, находящимся …

Мантэк Чиа. Из его тренинга в Москве

В октябре 2018 г. Мастер Мантэк Чиа приезжал в Москву. Он известен по всему миру как создатель системы «Вселенского Дао«, на русском языке его книги впервые появились в 80-е годы ХХ века и произвели настоящую революцию! Наверняка Вы уже слышали (а может быть даже практиковали!) его техники: «Внутренняя улыбка», «Целительные звуки», «Макрокосмическая орбита», «Даосские практики совершенствования женской и …