Как Бутейко изобрел свой метод дыхания

Константин Павлович Бутейко (27.01.1923 – 02.05.2003) Константин Павлович Бутейко родился 27 января 1923 года на Украине в селе Иваница Черниговской области. В 1946 году поступил в 1-ый Московский медицинский институт им. И.М.Сеченова, который закончил с отличием в 1952 году. Прошел клиническую ординатуру в под руководством академика Тареева Е.М. В 1952 году поставлен диагноз: гипертоническая болезнь, …

“Ребефинг” vs. “Метод Бутейко”

Почему ребефинг и метод Бутейко выглядят абсолютно противоположными? Получается, что какой-то из этих методов ошибочен? Много лет назад именно этот вопрос подтолкнул меня к глубокому исследованию того, что на самом деле происходит в мире дыхательных техник. Полагаю, что в первую очередь мне помогло внутреннее убеждение, что сама по себе работа с дыханием не может быть …

Мантэк Чиа. Из его тренинга в Москве

В октябре 2018 г. Мастер Мантэк Чиа приезжал в Москву. Он известен по всему миру как создатель системы “Вселенского Дао“, на русском языке его книги впервые появились в 80-е годы ХХ века и произвели настоящую революцию! Наверняка Вы уже слышали (а может быть даже практиковали!) его техники: “Внутренняя улыбка”, “Целительные звуки”, “Макрокосмическая орбита”, “Даосские практики совершенствования женской и …

“Воспринимаемое дыхание” Илзе Миддендорф

Илзе Миддендорф (1910 – 2009) –  автор метода «воспринимаемого дыхания».   Илзе Миддендорф (Ilse Middendorf) получила образование в области гимнастики и работы с телом, а также в области применения дыхания и регулирования нервной системы.  В 1965 г. она основала в Берлине «Институт воспринимаемого дыхания» и получила большую известность и уважение в кругах профессиональных танцоров, певцов, …

Сондра Рэй о дыхании

Сондра Рэй – знаменитый американский психоаналитик, которая разработала авторскую методику погружения человека в предродовое состояние и затем выполнения процедуры «повторного рождения». Еще И.П.Павлов различал работу левого полушария мозга, которое он называл «логическим», и правого полушария мозга, которое он называл «художественным». Гениальный В.М.Бехтерев также много писал о двух сигнальных системах у человека, что подтвердили и мои …

Буддийский лама о том, как правильно дышать

Из интервью  Джигме Ринпоче каналу РБК. Гьетрул Джигме Ринпоче – мастер буддийской медитации и философии, наследник духовной Линии Рипа, возникшей в Тибете еще в XII—XIII веках, настоятель действующих монастырей в Индии, Непале и духовный лидер более 10 тыс. учеников по всему миру. Руководитель 8 центров тибетского буддизма по всему миру, включая Россию. “В процессе медитации осознанности …