Научные данные о сознании

В действительности от высокой самооценки страдает мозг.

Повышение самооценки – не путь к успеху, это, может быть, путь к катастрофе.

Самооценка должна быть не “повышенной”, а адекватной, реалистично отражающей возможности, способности и ограничения человека.

Человек с искусственно завышенной самооценкой соперничает с теми, кто находится выше, и ставит себя на один с ними уровень, не имея на то оснований. В результате подавления чувства неполноценности и зависти возникают хронические зависть и злоба, формируется мстительность.

Ошибочно считать, что люди, которые добились успеха, добились его благодаря высокой самооценке. Наоборот – у людей адекватно высокая самооценка потому, что они добились успеха. В обратную сторону это умозаключение не работает.

Когда говорят о высокой/низкой самооценке, то имеется в виду, что либо происходит сравнение человека с окружающими людьми, либо оцениваются его возможности справиться с ситуацией.

Психофизиологи из Техасского университета обнаружили, что завышенная самооценка свидетельствует о низкой активности всего головного мозга.

В эксперименте принимали участие 20 добровольцев, которые отвечали на вопросы различных тестов, а психологи следили за активностью их мозга при помощи МРТ. В ходе эксперимента выяснилось, что у обладателей завышенной самооценки активность орбитофронтальной коры была минимальна. У тех, чья самооценка зашкаливала, этот показатель был в четыре раза ниже, чем у людей, которые давали себе скромную оценку. При этом ученые не считают завышенную самооценку признаком глупости, а списывают подобные результаты тестов на стремление нервной системы работать быстро за счет надежности.

Приводится из статьи «Миф взрыва самооценки», опубликованной в журнале Scientific American Mind

Источник