Доверие к дезинформации и ее дальнейшее распространение

С древности и до наших дней множество людей — мастеров, специалистов — исследуют возможности осознанной работы со своим дыханием и подтверждают благотворные эффекты, которые это дает для здоровья, эмоциональной стабильности, развития сознания и духовного пробуждения.   Современная наука подтверждает пользу осознанного обращения с дыханием множеством научных исследований (включая открытие, удостоенное Нобелевской премии по медицине и …

Научные данные о воздействии дыхательной функции на организм человека

Научные данные о дыхании

«Дыхание представляет собой физиологическую функцию, которая обеспечивает га­зообмен кислорода и углекислого газа между окружающей средой и организмом в соответствии с его метаболическими потребностями.» [9] «Физиология человека», учебник для медицинских вузов под ред. В.М.Покровского, Г.Ф.Коротько,  М., «Медицина», 2007, с.126] Уникальность дыхания заключается в том, что это единственная функция в организме человека, имеющая двойной режим – естественный …

Непрозрачно как… воздух! Чем мы дышим?

Многие люди внимательно относятся к выбору пищи и следят за качеством питьевой воды… Но есть еще кое-что не менее важное, попадающее в наше внутреннее пространство.  Это — воздух! Мы делаем порядка 15 дыхательных циклов в минуту,  это 900 дыханий в час и почти 22 тысячи дыханий в сутки.  Это по-настоящему сакральный, если угодно даже интимный процесс, поскольку …

Нобелевская премия 2019г за открытие в области дыхания

В 2019 году Нобелевской премии по физиологии и медицине удостоилось исследование в области дыхания! Ее присудили за открытие механизма адаптации клеток к объему доступного кислорода и влиянии гипоксии на процессы в организме. Награду получили: (на фото слева направо) Уильям Кэлин, онколог, профессор Гарвардской медицинской школы США Питер Ретклифф, доктор медицины со специализацией в нефрологии, член Людвигского института исследований …

Задержки дыхания — вид спорта и цена рекордов

Брендон Хендриксон уже более 4 минут находился в бассейне под пестрым небом Больших Каймановых островов. Он неподвижно лежал в воде вниз лицом, когда началась “фаза борьбы”. Этим термином ныряльщики и участники соревнований по задержкам дыхания пользуются для обозначения точки, в которой человеческое тело, ощущающее опасное повышение уровня углекислого газа, старается насильно преодолеть волевое решение не дышать. …

Научные данные о сознании

В действительности от высокой самооценки страдает мозг. Повышение самооценки – не путь к успеху, это, может быть, путь к катастрофе. Самооценка должна быть не «повышенной», а адекватной, реалистично отражающей возможности, способности и ограничения человека. Человек с искусственно завышенной самооценкой соперничает с теми, кто находится выше, и ставит себя на один с ними уровень, не имея …