Международный центр изучения и практики осознанного дыхания
Представляю вам статью моего друга и коллеги из ЮАР, участницы Научно-исследовательской группы Международного фонда по работе с дыханием. Автор статьи – Эла Манга (на фото), представитель Дэна Брюле в ЮАР, инструктор по осознанному дыханию, доктор, соединившая западную медицину с методами натуральной терапии (работу с энергией, травами, питанием и дыханием). В течение последних 10 лет она создала свой уникальный …
1. Не привыкайте жить с тяжестью на душе, с раздражением, недовольством, унынием и прочими «негативными» эмоциями, с мыслями «все плохо, я плохой, они плохие, все плохие». Замечайте, когда у вас появляется такое состояние, и примите решение расстаться с ним. Выходите из него. Отпускайте его. 2. Найдите конкретную причину. Какое событие, какой факт в жизни вызвал у вас такую …
Как делать выбор и принимать решения – с этим вопросом сталкиваются руководители всех уровней. У каждого наверняка есть примеры, когда логика говорила одно, а интуиция подсказывала другое, или когда стереотипы мышления и личный опыт, а то и ошибки прошлого, не позволяли увидеть новый путь и новое более эффективное решение. Ключом к переводу вашей личной управленческой стратегии …
Читать далее «Как руководителю принимать взвешенные решения»
В 2003 году Леонард Орр впервые приехал в Россию по нашему приглашению и провел в Москве 9-дневный семинар «Ребефинг и духовное очищение». Перед отъездом он дал нам небольшое интервью. — Каково Ваше общее ощущение Москвы? — Хорошее, поскольку город простирается на большую площадь, и здания не очень высокие. В Нью Йорке гораздо тяжелее, там много …
Вы долго готовились к этому моменту, и вот малыш вошел в вашу жизнь! Помимо радости, которую он дарит своим родителям, его появление приносит и множество забот. Эти заботы ложатся на плечи семьи, в которой малыш живет, но в первую очередь – его мамы. Для молодой мамы нагрузка усиливается сразу по нескольким направлениям: Физическое состояние – последствия …
Читать далее ««Где брать силы молодой маме». Любовь Богданова»
В новостях сегодня пишут: «Православные христиане отмечают «Прощеное воскресенье». В этот день принято извиняться за все причиненные обиды и стремиться к примирению с врагами….» С тех пор, как я прочитала книгу Майкла Райса «Why again?» (и даже перевела ее на русский), я довольно часто вспоминаю идеи из нее о том, что по сути учение Иисуса, изложенное …
Правильное дыхание и продолжительность жизни Медики признали, что жизнь напрямую зависит от дыхательной функции. Статья по материалам этого видео: «Есть интересный медицинский физиологический факт. В 1950-е годы в США было начато уникальное медицинское исследование, вошедшее в историю как «Фремингемское исследование». Были задействованы 5 тыс. человек. За ними было организовано наблюдение в течение их жизни, и …
В 1948 году жители небольшого американского городка Фремингем стали участниками глобального по временным меркам исследования Framingham Heart Study. Почему был выбран именно Фремингем с 25 тысячами населения, доподлинно неизвестно. Он точно вписывался во всеамериканский стандарт малых городов, переживающих послевоенный бэби-бум. Возможно, дело было в транспортной близости к только что организованному Национальному институту сердца, лёгких и …
Мастер дыхания Дэн Брюле отвечает на вопросы.
Мастер дыхания Дэн Брюле рассказывает о своем опыте просветления.